睡眠障礙究竟是…
一般來說，常見的睡眠障礙有二，一種是睡眠品質不好，最常見的疾病就是「睡眠呼吸中止症」，當情形發生時，表示正常的休息已受到嚴重影響，可能會對腦部及心臟血管系統造成病變，如：中風、高血壓、心律不整、心肌梗塞等問題。第二種則是「失眠」，失眠的原因很多，包括壓力、年齡、生活步調快速、生活環境等，都是造成失眠的原因。所以面對睡眠障礙問題，應先接受正確的檢查與評估，針對病因給予適當的治療才能真正的維護健康與良好的睡眠品質。

睡眠障礙可能引起…
當您出現以下現象，極有可能是睡眠障礙所引起，建議至專科醫師處接受進一步診斷或治療
˙ 白天容易打瞌睡
˙ 疲倦勞累
˙ 夜間常醒
˙ 難控制的高血壓
˙ 睡醒後頭痛
˙ 記憶力減退
˙ 注意力無法集中
˙ 暴躁易怒
˙ 焦慮憂愁
˙ 胃酸逆流
˙ 性慾下降

60秒揭曉  您有睡眠障礙嗎（回答「是」者請打「�嚏v）
□ 01.不容易入睡
□ 02.一個晚上要起來好幾次
□ 03.很容易驚醒，然後就睡不著了
□ 04.別人說我鼾聲很大，而且有點快要呼吸不過來的感覺
□ 05.睡覺的時候很常翻來翻去
□ 06.常常夢遊或說夢話
□ 07.我容易失眠
□ 08.睡覺的時候，四肢會抽動
□ 09.我時常感到焦慮，所以睡不著覺
□ 10.我白天的時候很容易動怒
□ 11.常常有人說我看起來很疲倦
□ 12.睡覺對我來說，很困難
□ 13.我常常會在睡前想事情，導致睡不著覺
□ 14.我睡覺時間很長，卻還是很疲倦
□ 15.我早上很容易賴床起不來

★開始計算您「�嚏v的題數有幾題。超過4個：就應該注意自己的睡眠狀態；5~9個：表示您有睡眠障礙，應想辦法調整一下；9個以上：建議您盡快尋求專業睡眠醫學醫師協助。

睡眠醫學中心  重裝上陣
為讓失眠、打鼾、睡眠呼吸中止症等睡眠障礙的患者獲得高品質照護，引進「睡眠多項生理檢查儀」(Compumedics Grael System)等先進設備，特聘睡眠專科醫師、睡眠技師、睡眠個案管理師等，走在科技尖端發展先進療法，如：連續式正壓呼吸輔助裝置(Continuous Positive Airway Pressure，CPAP)、量身訂製口內裝置（牙套）、微創軟組織減容氣化術（不切割舌部組織、極少疼痛、隔天即可進食）等，成為實質能以病人為中心運作，診治各種睡眠疾病的整合型睡眠醫學中心，期能為台灣睡眠醫學的進展再立典範，邁向世界一流之水準。

睡眠障礙整合特診  為睡眠健康把關
本中心為使每位來賓享有尊榮貼心的服務，特成立【睡眠障礙整合特診】，以跨科團隊的方式，結合神經內科、耳鼻喉科、牙科、胸腔內科、身心科等各科醫師，在共同診治後為病患量身訂製最佳治療方案，降低因為睡眠障礙所引發的併發症或影響，解決您的睡眠問題並提供持續性的醫療照護。