【篤實關懷倫理卓越】光田綜合醫院 Kuang Tien General Hospital

作　　者：T
問診主旨：情緒
問診內容：我是個高一學生，常常感到很煩或很生氣時會出現撕紙的行為，或出現割手的現象，而且司的都是英文類的紙類或有價值的東西，請問我該怎麼辦？

敬啟者您好

您的問題由本院身心科溫偉鈞醫師回覆如下：

相信你現在一定情緒很不穩定，所以才出現許多失控的行為，你一定壓力很大也很辛苦，建議你如果下次仍有衝動作會傷害自己行為的時候，可以用「替代」以及「轉移」的方法，用廢紙替代掉有價值的東西，或是用刀子割紙，或是其他不是自己身上的東西，以及馬上換個地點轉移掉注意力，如果情形仍繼續惡化，建議至身心科治療。

~光田綜合醫院　關心您的健康~

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讓醫師給予您當面的詳細評估及診斷治療。