【篤實關懷倫理卓越】光田綜合醫院 Kuang Tien General Hospital

作　　者：coco
問診主旨：泌尿科
問診內容：因為小便時會一起放屁想問醫生有問題嗎?

敬啟者您好

您的問題由本院肝膽腸胃科回覆如下：

放屁，多半是因為吃下去的食物受小腸細菌發酵所產生的氣體，由直腸排出來所造成的。一般人平均每天放屁13次，但是有脹氣毛病的人可能每小時就放了20個屁，尿尿時腹部肌肉用力、加上憋氣，使腹內壓力增加，此時腸內的空氣自然更容排出了。
當腸內的氣體過多時，會使人在不應該或不適當的情境下放屁，此時不但會令人困惱，也常常有礙正常的社交活動。最常造成腸內氣體過多的食物包括高纖食品（如豆類製品）、洋蔥、蒜頭、花椰菜、包心菜、大黃瓜等蔬菜。另外太燙或太冷的食物也可能造成腸子蠕動過快。中國人常見的乳糖不耐症，也是造成腸內氣體過多的原因之一。此時任何乳製品的東西，皆可能造成腹脹、放屁的情形。

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