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我要問診
作  者:酸唷  
問診主旨:肌 肉 酸 痛
問診內容:一直以來都有慢跑的習慣,幾乎天天慢跑
偶而會休假一天,每個禮拜仍維持3~4次的慢跑
約跑兩千而已,達到運動效果即可

但問題來了
朋友偶約打球或其他球類運動
每每隔天都會有部分的肌肉酸痛

像昨天打桌球,約打了兩個小時,今天下半身就酸痛起來了(尤其屁股與大腿)
想請問這是為什麼? 是我沒有暖身? 還是腿部的部分肌肉慢跑無法運動到,導致目前的慘況?
(當時拿起球拍就直接打桌球了,技術不佳,幾乎都在撿球)


敬啟者您好

您的問題由本院 復健科 回覆如下:

運動後下半身酸痛原因極多,宜就醫檢查,排除重大疾病之可能性。

~光田綜合醫院 關心您的健康~

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疑問醫答文章僅提供您相關醫療衛教參考之用,並非取代醫療行為及醫師診斷,如遇疾病仍建議您親自就醫,
讓醫師給予您當面的詳細評估及診斷治療。


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