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| 作 者：dan |
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| 問診主旨：您好 可以請教一些慢性腎臟病的問題嗎 |
問診內容：是這樣的,我40歲,男,今年八月血壓過高(接近200)而到醫院檢查
檢查出來 高血壓+慢性腎臟病(當時eGFR=44,肌酸酐=1.8)
經過治療(每天一顆ARB得安穩+達力銓+Pentoxifylline)上個月抽血報告
肌酸酐=1.43,eGFR=58, 其他項目正常(尿液檢查均正常無尿蛋白+血中鉀磷鈣濃度,血糖血脂正常)
但是因為我聽說,慢性腎臟病是不可逆的,所以這幾個月活著很恐懼
尤其是在飲食方面,以前不知道的時候都亂吃亂喝,現在我也不敢喝飲料,
也不太敢跟朋友聚餐那些,活得很痛苦
(主要是隨時怕又傷到腎臟而以後會進入透析)
想請問您:
偶一為之的食物會傷害腎臟嗎?
例如偶爾去跟朋友聚餐(吃火鍋 燒肉那些)
或是偶而貪圖方便吃個麥當勞肯德基
會不會這樣就造成腎功能的衰退?
也就是說 偶爾的大餐或速食會不會就傷害到腎臟
另外我只知道要控制蛋白質的量,但是偶爾超過就會造成腎功能下降嗎
還是說可能平均下來不要超標就算是有在控制?
疲勞過度是否也會傷害腎功能...?
生活上要如何維持(或增進)腎功能?(例如多喝水 運動..這些)
另外主要想請問
我聽說一般腎功能正常的人超過40歲後,每年 eGFR 都會降個 1%左右 ... 腎不好的人降更多
那像我這樣腎功能不佳假設每年降個2-3%....那大約20年後是不是一定會面臨洗腎的結果..
還是說有機會維持不降呢? 而可以終生不進入透析階段
很多問題...很惶恐....感謝您看看能否幫我這些疑問
謝謝您
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您的問題由本院 腎臟內科 王家良 醫師回覆如下：
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您好，感謝您的提問，
首先，無須過度恐懼，這是早期慢性腎病(第3a期)，臨床上，常看到3a期慢性腎病，10年後也沒有惡化，所以，先要去除心中過度的憂鬱，喜樂的心乃是良藥。從您提供之資料，應許是高血壓引起的慢性腎病，
保腎之道最重要的是：
1.控制血壓。
2.避免不明中藥、健康食品、止痛藥。
3.睡眠充足(7小時以上)
4.多喝水(每天飲用1500c.c.)，白開水為佳，少喝茶、飲料。
5.偶爾聚餐、速食，只要不是常吃，並不會造成腎功能惡化。
若您仍有疑問，建議您至本院掛號「腎臟科」門診，向專科醫師諮詢。 |
疑問醫答文章僅提供您相關醫療衛教參考之用，並非取代醫療行為及醫師診斷，如遇疾病仍建議您親自就醫，
讓醫師給予您當面的詳細評估及診斷治療。 |
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