日前有台南最強老爸1打3照顧染疫家人全身而退，大家都好奇究竟如何做到的，光田綜合醫院骨科嚴可倫醫師，看此新聞特別有感，為了保護家人避免家戶感染，特別模擬演習一次如何在家居隔，並在個人臉書粉絲專頁「骨筋中外」分享如何確實保護一起居住的家人，避免家戶感染，嚴可倫醫師表示，唯有沙盤推演過，才能讓自己做好更萬全的準備，若不幸真的需要隔離了，才能瞬間啟動、從容的應戰，度過病程，將危險減到最低。

中南部疫情持續嚴峻，萬一自己或家人確診了，除了要面對不舒服的症狀之外，更要憂心傳染給同住的家人。而除了在外小心防疫避免感染之外，平時與家人討論好染疫後的照顧，甚至做好動線模擬也極為重要！而家有確診者，除了個人需要的用品（將在後面條列，建議可依照「食衣住行(通訊)育樂藥」來準備）之外，最重要的就是確診者房間的安排、設計，嚴醫師建議，不妨可依照以下幾個要點，來安排確診者的起居照護︰

1）風向：避免「迎風」的房間。以夏天吹南風為例，如果選擇向南開窗的房間，則吹入的南風很可能將房間內帶病毒的空氣、飛沫吹到家中其他位置，使家人感染機率上升；除了季節以外，還有很多因素會改變風向，例如周遭地形、建物格局、巷弄等等；因此最簡單測試風向的辦法，就是『衛生紙』，拿一張衛生紙，在窗邊感受方向，選擇衛生紙往窗外方向飄的房間。

2）導引氣流：可準備一支電風扇，對著窗外吹，藉此可以創造「門縫入、窗戶出」的類負壓氣流，減少同住家人感染風險；萬一窗戶較高，可以準備小板凳或紙箱把電風扇墊高，建立比較準確的氣流方向；測試方法一樣可將一張衛生紙，放在門縫處，順利往內飄就代表奏效。

3）有浴廁的房間：減少出房門如廁、盥洗的次數，降低感染風險；若房間無浴廁，真需要出門使用，建議「隔離者自帶酒精」，沿路將使用過的器具、開關、門把等等，邊噴灑消毒、邊倒帶回到隔離房間。