消防隊的打火英雄們平時為了保護大眾,總是第一個衝鋒陷陣出入火場搶救生命,但最了解生命寶貴、星星之火可以燎原的他們,卻有不少人飽受菸癮之苦,對安全與健康造成威脅。為此,光田綜合醫院今年特別到沙鹿消防分隊舉辦「職場戒菸班」,由專業的戒菸門診醫師、營養師、身心科醫師及社工多管齊下,幫助打火英雄們順利「滅菸」!
光田綜合醫院戒菸門診暨家醫科陳弘聖醫師表示,根據研究,老菸槍罹患肺癌的機率是一般人的十至二十倍,而且除了肺癌外,咽喉癌、口腔癌、食道癌、膀胱癌、胰臟癌等都與吸菸息息相關,此外二手菸除了會影響家人健康外,也會讓家人罹癌的機會高出正常人的三倍,因此戒菸不止關乎自己也關乎家人的健康。更何況常常出入火場的打火英雄已吸入許多對身體不好的菸霧,要是平時還抽菸,對健康更加不利。
為了幫助打火英雄們「滅菸」,擺脫十戒九敗的戒菸惡夢,光田綜合醫院由專業醫療團隊組成、為期兩周的「職場戒菸班」會親自到消防分隊開班授課,除有醫師講授戒菸保健康的知識,同時還有營養師提供專業的戒菸健康飲食諮詢。另外還會請到身心科醫師與社工師教導大家怎麼熬過戒菸的瓶頸、調適壓力的方式,上課期間醫院將免費提供兩周份的戒菸貼片,並定期進行CO檢測到12月,追蹤學員的戒菸情況。希望能做為他們戒菸的好幫手!
一位消防弟兄已有近二十年的菸癮,CO指數近30(正常為6以下),工作時沒抽菸的同事可能跑兩百公尺才會喘,他跑個一百公尺就氣喘吁吁,體力不如人。所以近幾年,他有慢慢減少抽菸量,過去他一天最多可能要抽兩包以上的菸,但現在已經慢慢減少到一包左右。他表示,這次參加戒菸班有一堆專家幫忙,還有同袍一起努力,希望有助於他成功根除菸癮。
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