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癌友喜做音樂蛋糕鈴 打造無壓力抗癌生活
單位/發表人 : 管理中心  發表日期: 2016/11/21
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      正向愉快的生活是抗癌治療中很重要的一環,光田綜合醫院在感恩節與耶誕前夕,19日邀請癌友DIY手做蛋糕音樂鈴,希望透過簡單的音樂盒,同時讓癌友發揮個人設計,用黏土創作出各式各樣的蛋糕音樂鈴,達到由專注、團體支持感到開心、幸福感的心理紓壓方法。

      光田綜合醫院癌症中心臨床心理師沈晏羽指出,臨床讓癌友最擔心而產生壓力問題有:擔憂疾病會不會復發?治療帶來的挫折感,以及家人的感受,而透過一些方法就能轉移、紓解這些壓力。


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      她解釋,癌友面臨上述壓力引起的負面情緒時,可藉由轉移如:找一本書、唱一首或聽一曲喜愛的歌,甚至學習腹式呼吸法,將思緒專注在單一件事情上,像做蛋糕音樂鈴就是讓癌友專注在DIY上,完成作品則帶來成就感和愉快的心情,另外在日常生活養成運動習慣除了有健康好處,也具備紓壓效果。

      光田綜合醫院表示,蛋糕音樂鈴課程初開放就引起癌友搶報,可能是蛋糕造型十分討喜,成為今年度參與人數最多的手做課程,期盼透過活動打造癌友無壓力快樂生活。

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裝飾用圖片 相關網站:
聯合新聞網
中時電子報
台灣地方新聞網
裝飾用圖片 最後修改時間:2016/11/21 下午 05:02:00

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